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Artes Marciais

KARATÊ　空手

"mãos vazias" em nihongo.

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O Karatê tem esse nome porque a luta ocorre com as mãos desprotegidas e os pés descalços. O princípio básico é usar o corpo como uma arma eficiente para defender e atacar no momento oportuno.   As raízes remontam à Índia e à China antigas. O karate moderno se desenvolveu quando um clã japonês ocupou Okinawa no século 15. Uma lei severa proibia o porte de armas, apesar dos bandidos ignorarem a interdição.

Para se protegerem, os monges zen-budistas desenvolveram o sistema de “mãos vazias” , que mais tarde evoluiu para o caratê. O caratê se disseminou pelo Japão quando Okinawa se tornou uma província em 1879.

   Quando a Segunda Guerra Mundial terminou, muitos soldados americanos aprenderam karatê e trouxeram a arte para casa. Hoje, muitos homens e mulheres aprendem caratê para a auto-defesa. Escolas, clubes de caratê, escolas de treinamento para militares e policiais, e até grupos feministas ensinam caratê.

    O treinamento é feito no “dojo”. Os praticantes vestem o “gi”, um kimono de algodão largo, amarrado com uma faixa colorida que simboliza o nível de conhecimento, e calças fechadas por um cordão ou elástico na cintura.

   As técnicas básicas do karatê incluem postura e métodos para bloquear, chutar, esmurrar e golpear, geralmente praticados em padrões pré-estabelecidos, chamados “katas”.

   Existem numeroso estilos, desenvolvidos por especialistas e escolas de diferentes tendências. Estes estilos variam de acordo com a forma de aplicação das técnicas, a ênfase na força e velocidade, ou nas técnicas usando as mãos e os pés.

mais em: www.cbki.com.br (Confederação Brasileira de Karate Interestilos)

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